どうも、ボルダリングにハマりまくっているともよし（＠tomo141）です。今日は、初めてボルダリングに行く人に向けて、最低限必要な持ち物と、やっておくとベターなことを紹介しようと思います。 この記事は、ボルダリング初心者向けの10ステップ講座の1ステ…

どうも、筋トレ中のともよし（＠tomo141）です。今日は、あの筋トレバカ（敬意）のマッチョ社長、testosterone師匠がおすすめしている（朝食）メニューの紹介です。ミキサーで簡単！ ホエイプロテイン、オートミール、アーモンドを使うので、高プロテイン、…

どうも、ともよし（＠tomo141）です。ボルダリングがだいぶ上手くなってきたので、ボルダリング初心者さんにむけて10ステップ講座（仮）を開きたいと思います。ボルダリングに必要な持ち物や服装の話から、テクニック、シューズ、道具、筋肉トレーニング等に…

どうも、ともよし（＠tomo141）です！今日は1月14日に開催するともよし生誕祭、誕生日オフ会のご案内です！

ともよし（＠tomo141）です。 ネット上に、本当の友達はいるだろうか？自分にといかけてみた。

ともよし（＠tomo141）です。 新しい年がはじまった。目標なんて、たてなくていい。目標なんて、達成しなくていい。ただただ妄想して、ワクワクしてればいい。

失恋は辛いものです。大好きな彼／彼女に振られ、何ヶ月も立ち直れない人も珍しくはないでしょう。ぼくもその内のひとりでした。でも、ある考え方をするようになってから、失恋から立ち直れるようになりました。今日はそんなぼくが、彼／彼女へのつよい思い…

どうも、学生ブロガーのともよし（＠tomo141）です！水をまとめ買いするなら、2Lペットボトル1本81円で宅配するのがおすすめです。家まで届けてくれるので、重い荷物を自分で運ばなくても済むので、いつも助かってます。詳細は以下。 ペットボトルの水を1本8…

どうも、年越しはブログよし、ともよし（＠tomo141）です！今日も質問に答えていきましょ〜質問は以下。 30歳で実験業務をやめたいということは入社２年目にはプロジェクトリーダーを目指すということですか。流石ともよしさん！一般人とは目標設定が違いま…