習慣化するために必要な日数=66日、ブログを毎日更新して分かった4つのこと

どうも、大学院生ブロガーのともよし(@tomo141)です。 ブログ毎日更新を始めて66日。66日というのは、科学的に導き出された、習慣化に必要な日数なのだ。参照: 良い習慣を身につけて人生を変える方法。習慣を変えるには66日間続けるしかない。 | ミニマリストしぶのブログ http://sibu2.com/yoi-syukan-warui-syukan s…