ともよしブログ|理系を楽しむ

大学院生、理系博士ブロガーのともよしです(博士課程なう)。有機化学やってます。笑いは大事にしています。

平日の京都駅で、行き交う観光客・外国人を見て思い出した熱い思い

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昼。京都駅。

平日だというのに、人がたくさんいる。

着物を着ている。観光客だろうか。
外国から来ている人もたくさんいる。
修学旅行か、社会見学か、中学生くらいの子もたくさんいる。

近くに、同じようなことを考える人がいる気もするけど、思い出した。
“京都に、来たときの思い”。

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「ブログやってます」って言って月数記事更新のブログを見られていいのか?問題

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ぼくはブログをやっている。

毎月、多くはないけど、それなりに嬉しい金額、お金が入ってくる。

ブログを、書かなくても、だ(Google検索から安定して人がたくさん来てくれてる)。


そう、最新記事リストを見てもらうと、10記事書くのに数ヶ月かかっていたりするけど、それでもお金が入ってくる。

だから、更新しなくても「ブログやってます」て言いたい気持ちになる。お金入ってきてるんだもん。


けどさ、見た人はがっかりすると思うんだ。

ありがたいことに、自分の所属している大学院で、けっこうともよしさんの名が広がっていたりするみたいだ。

規模が大きいかは分からないけど、なぜかあまり喋ったことない人に「ともよしさん」って呼ばれたりする。

普通名字さんでしょ(嫌って意味じゃなくてね)。なのにともよしさん。活動を知っている証拠だと思う。


出会いの季節になって、自己紹介をすれば、ブロガーですって言ったりする。

それでブログを見に行ってくれた人もいる。

でもその人は「あんまり書いてないじゃん」って思うと思うんだ。

がっかりするかは分からないけど、ある程度の更新頻度は、それ以降よく読んでくれるかどうかに影響する。


月数記事更新のブログでは、なんだかブロガー感がない。


投稿のハードルをもっと下げて、頻繁に書いていきたい。

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「金曜日の夜更かしを防ぐために、土曜の朝に美容院の予約をしました」おすすめです

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どうも、ともよし(@tomo141)です。

明日は休み。「今週もがんばった」そう思って、夜更かししようとしている人も多いはず。

でも、夜更かしした翌朝は、なんだか落ち込んでしまいますよね。

そこでぼくは美容院の予約を、明日の朝に入れました。

今日はそんな話。

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最近のともよしのボルダリング/筋トレ/プロテイン事情

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ともよし(@tomo141)です。

最近のぼくの

  • ボルダリング
  • 筋トレ
  • プロテイン

事情をまとめてみようと思う。

目的はこんな感じ。

  • 何年後かに見返すために
  • 興味ある人が極わずかいるだろうからその人のために

れっつどぅーいっと

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同期を見てると、結構コンプレックスを感じるんだよな

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どうもともよし(@tomo141)です。

最近は、Twitterでツイートの乱れ打ちをすることが増えてきました。

なんでもないツイートも、流れていってしまうのがもったいないので、気が向いたらブログにまとめておくことにします。

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初めてのボルダリングに最低限必要な持ち物、事前にやっておくとベターなこと

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どうも、ボルダリングにハマりまくっているともよし(@tomo141)です。

今日は、初めてボルダリングに行く人に向けて、最低限必要な持ち物と、やっておくとベターなことを紹介しようと思います。


この記事は、ボルダリング初心者向けの10ステップ講座の1ステップ目の記事です。

ボルダリング1回目から、10回目の人それぞれに向けて、段階的に説明をしているので、ボルダリングの上達がしたい方、興味のある方は読んでみてください。

関連記事:ボルダリング初心者向けの10ステップ講座

  • ボルダリングに最低限必要な持ち物
  • 服装はこんな感じ
  • ベターな服装
  • 必要なお金
  • ボルダリングに行く前にしておくべきこと
  • まとめ
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ミキサーで簡単!筋トレと相性抜群のオートミールプロテインドリンク!

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どうも、筋トレ中のともよし(@tomo141)です。

今日は、あの筋トレバカ(敬意)のマッチョ社長、testosterone師匠がおすすめしている(朝食)メニューの紹介です。

ミキサーで簡単! ホエイプロテイン、オートミール、アーモンドを使うので、高プロテイン、低GIで、筋トレとは相性抜群ですよ!

  • 筋トレバカのマッチョ社長って誰?
  • 筋トレやってる人におすすめの朝食メニュー
  • 値段や栄養について
    • アーモンドでビタミンEや良質な脂質を
    • オートミールで低GIの糖質を
    • もう半年くらい飲んでます!おすすめです!
  • 関連記事:筋トレ
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ボルダリング初心者(1〜10回目)に送る上達のコツ、10ステップ講座!

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どうも、ともよし(@tomo141)です。

ボルダリングがだいぶ上手くなってきたので、ボルダリング初心者さんにむけて10ステップ講座(仮)を開きたいと思います。

ボルダリングに必要な持ち物や服装の話から、テクニック、シューズ、道具、筋肉トレーニング等についてもお話していきたいと思います。

この記事では、各ステップの概要をお話し、それぞれのステップで別記事の詳細記事を書く予定です。

それではいきましょう。

  • 1回目:ボルダリングを始めよう
    • 必要な持ち物は?&事前にやっておくべきこと
    • 初心者が最初に意識するコツ:腕を伸ばす
  • 2回目:基本テクニックのダイアゴナルをマスターしよう
  • 3回目:ボルダリングで重要な筋肉
  • 4回目:焦らないで!簡単な課題で「美しく」登る練習をしよう
  • 5回目:プロの動画を観てみよう
  • 6回目:そろそろ初心者用ボルダリングシューズを買ってみよう
  • 7回目:次は道具にこだわろう:チョーク
  • 8回目:次は道具にこだわろう:ブラシ
  • 9回目:服装(ウェア)にこだわってみよう
  • 10回目:ボルダリング上達のために家でできるトレーニング
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ネット上に、本当の友達はいるだろうか?なんかとうとう居そうな気がするから、現れた要因を分析してみる

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ともよし(@tomo141)です。


ネット上に、本当の友達はいるだろうか?

自分にといかけてみた。

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目標なんて立てなくていい。目標なんて達成しなくていい。ただただ妄想して、ワクワクしてればいい。

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ともよし(@tomo141)です。


新しい年がはじまった。

目標なんて、たてなくていい。

目標なんて、達成しなくていい。

ただただ妄想して、ワクワクしてればいい。

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失恋しても大丈夫!忘れる必要はない。逆にその気持ちを利用しよう

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失恋は辛いものです。大好きな彼/彼女に振られ、何ヶ月も立ち直れない人も珍しくはないでしょう。ぼくもその内のひとりでした。

でも、ある考え方をするようになってから、失恋から立ち直れるようになりました。

今日はそんなぼくが、彼/彼女へのつよい思いを利用した、ムリのない、失恋から立ち直る方法を、伝授したいと思います。

  • 失恋しても、無理して忘れる必要はない
  • 「失恋から立ち直る方法」はたくさん出回っている
  • よくある失恋から立ち直る方法
    • 1.とにかく忘れろ
    • 2.思い出の品を捨てろ
  • 彼/彼女への気持ちを利用して失恋から立ち直る方法
    • 1.彼/彼女への気持ちを大切にする
    • 2.あわよくば付き合えると考えていい
    • 3.「やれるだけのことはやる」と決める
    • 4.自分を磨き続ける
  • ぼくの「失恋から立ち直る方法」を使えば、再度挑戦or気持ちに整理がつく
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水をまとめ買いするなら、2Lペットボトル81円の宅配がおすすめ!


どうも、学生ブロガーのともよし(@tomo141)です!

水をまとめ買いするなら、2Lペットボトル1本81円で宅配するのがおすすめです。

家まで届けてくれるので、重い荷物を自分で運ばなくても済むので、いつも助かってます。

詳細は以下。

  • ペットボトルの水を1本81円で買う方法
  • 2Lか500mLか、どっちが安い?
  • 2Lと500mLどっちがいい?
  • あま〜ぞん
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